ان العناية بالشعر من اهم الآشياء التى تهتم بها النساء على مر العصور فالشعر كما قيل هو اج المرأة لذا فهو شئ اساسي فى حياتها والعناية به vichy مزيل عرق يعد من الروتين اليومى لها ومن اجل عناية افضل تبحث جميع النسوة عن منتجات حديثة وجيدة من اجل شعر صحى وناعم اكثر
الشعر للمرأة مهم جدا على مر العصور
ان عنوان المرأة هو شعرها كما قيل قديمآ فالنساء كانوا يتسبقن على اظهار جمال شعرهن فى كل وقت فى المناسبات والحفلات واللقاءات العائلية بل ويتم البحث على اى منتج او مادة من المحتمال ان تجعل شعرهم افضل فمنذ القدم كان يتم استيراد الزيوت العطرية من بلاد فينقيا وبلاد بونت وهى الصومال حاليآ من اجل الحصول على شعر صحى وناعم ولامع ومع تطور الزمن تطورت المنتجات التى تهتم بتغذية الشعر واصبحت ديودرنت دوف يضاف لها مواد كيميائية من اجل اعطاء نتيجة سريعة وقوية بل ومع تطور الزمن والتلوث واستخدام الكيماويات فى منتجات الشعر والعادات السيئة التى يتم المدوامة عليها ظهرت مشاكل للبشرة لم تكن موجودة من قبل مثل القشرة والتساقط الكثيف ومن اجل كل ذلك يحتاج الشعر الى عناية خاصة وصحية
نصائح من اجل شعر صحى
للحصول على شعر صحى يجب اتباع روتينآ يوميآ يعتمد على بعض الخطوات او العادات التى تجعل مظهر الشعر افضل مع اختيار منتجات مناسبة لحالة شعرك فلكل شعر تحديات ومشاكل مختلفة يلزم لها حلول متنوعة ولكن فى الغالب الأعم يجب ان
القيام بتمشيط الشعر يوميآ من اجل تنشيط الدورة الدموية وتجديد الخلايا واعطاء فرصة لنمو الشعر
غسل الشعر بالماء الدافئ وليس الساخن
عدم تعرض الشعر للشمس بدرجة مباشرة وكثيفة لعدم اصابته بالجفاف
اسستخدام زيوت طبيعية لتغذية الشعر مثل زيت جوز الهند
عدم استخدام المنتجات الكيميائية بكثرة كالشامبو وغيرها واستخدام البلسم المناسب
الحرص على تناول غذاء متنوع ويحتوى على فيتامينات واوميجا ومعادن لشعر صحى اكثر
العناية بالجسم واختيار مقشر مناسب
ان العناية بالجسم والآهتمام به لا تقل عن العناية بالشعر فالجسم مثله مثل الشعر تأثر عليه المتغيرات الخارجية ويحتاج الى الآهتمام واختيار مقشر جيد هو من الخطوات للحصول على جسم وبشرة نضارة وحيوية لآزالة الخلايا الميتة وتنظيف البشرة وهناك العديد من المقشرات الطبيعية مثل السكر والملح والعسل والقهوة وبأمكانك صنع اسكراب طبيعي من مكونات طبيعية جدا ستجدينها فى مطبخك مع اضافة بعض الزيوت لترطيب الجسم
ان العناية الشخصية سواء بالبشرة او الشعر من اهم ما قد يعتنى به الفرد من اجل الصحة العامة والحصول على مظهر جيد ومقبول ومرضى لنفسه قبل ان يكون مرضى للآخرين
